反應速度

關於反應時間測試

當紅色方塊變為綠色時點擊。重複五次後，你將得到平均反應時間，單位為毫秒。這就是整個測試——無需註冊、無需下載，完全在瀏覽器內運行。

測試是如何運作的

• 點擊一次以啟動測試，然後等待。紅色方塊在 1.4 到 4 秒後變為綠色，每次嘗試的延遲都會重新計算，因此你無法學習節奏並提前跳躍。
• 當方塊變為綠色的瞬間點擊。如果點擊過早，這次嘗試將被丟棄並重新開始——這只會浪費你時間，也意味著你無法通過放棄慢速回合來挽救糟糕的平均值。
• 在完成五次無誤的嘗試後，我們會報告這五次的平均值。如果你更喜歡鍵盤，可以使用空格鍵。

結果只是一個數字：你的平均反應時間，單位為毫秒。

你的毫秒數實際上是由什麼組成的

計時器從我們的程式碼決定將方塊變為綠色的那一刻開始，到瀏覽器報告按鍵的那一刻停止。中間的每個環節都會影響你的得分：瀏覽器繪製新顏色、顯示器畫出圖像、光線到達你的眼睛、大腦識別圖像、手指移動，以及滑鼠告訴電腦按鍵的資訊。這條鏈條中只有中間的部分是你自己。

螢幕是你無法控制的最重要部分。60 Hz 的顯示器每 16.7 毫秒才會重新繪製一次，因此即使軟體已經準備好綠色方塊，也可能在大多數畫面中未顯示，平均約 8 毫秒，最壞情況下可能達到 16.7 毫秒。144 Hz 的顯示器可將最壞情況縮短至 6.9 毫秒。你的滑鼠也會增加這部分：以 125 Hz 的頻率輪詢，它可能在報告按鍵前最多延遲 8 毫秒，而 1000 Hz 的滑鼠則在約 1 毫秒內報告。觸控螢幕則更慢。我們不會扣除這些因素，因為網頁無法看到你的硬體。

這就是為什麼同個人在手機和遊戲電腦上的得分會不同，也說明為何將你的數字與陌生人比較時，主要是在比較裝備。當裝備保持不變時（相同的螢幕、滑鼠、瀏覽器），得分才具有意義。數字的變化代表你自身的變化。

什麼樣的反應時間算是好的

最有用的參考點是 Woods 和其團隊（2015 年）的研究，他們測量了 1,469 人的簡單視覺反應時間，發現平均值為 231 毫秒——扣除他們設備本身的延遲後，約為 213 毫秒。因此，在實驗室條件下，健康成年人對光的反應時間約為 210–230 毫秒。瀏覽器測試（包括本測試）的結果通常會比這慢，因為上述的硬體延遲仍然包含在數字中。

忽略與知名玩家相關的 130–150 毫秒數字。這些數字來自直播中的一次點擊，並非測量結果，而且是多次嘗試中最好的一次。當研究人員對電競選手進行標準化測試時，他們的平均反應時間約為 220–290 毫秒，而且更仔細的研究發現，專業選手與完全不玩遊戲的受過訓練的運動員之間並無顯著差異。2023 年的一項研究測量了電競選手和體育科學學生的反應時間，兩者的平均值都是 229.5 毫秒，p 值為 0.999。反應速度並不是優秀選手的特異之處。

我們給予的「精英」和「專業」標籤只是這款遊戲的非正式分級，並非科學門檻——我們自行設定，請將其視為遊戲機制。真實得分的實際分佈及其樣本數量，請見我們的統計頁面。

什麼實際上會影響這個數字

• 睡眠，比任何其他因素都重要。根據一項直接比較兩者的研究，清醒 17 到 19 小時對表現的影響與血液酒精濃度 0.05% 相當。
• 年齡——但變化緩慢，且比你預想的來得晚。簡單的反應時間在約 50 歲前保持穩定，之後每年會增加約 0.5 毫秒。真正開始下降的是較複雜的選擇反應，這通常在你 25 歲左右開始。
• 咖啡因，僅有少量。根據多項研究的總體效果，約為 g = 0.28：真實存在，但效果微小，且在每次試驗中並不可靠。
• 你的硬體，雖然這不是你自身的一部分，但仍然會影響你的得分。如果你希望數字下降但不提高速度，使用刷新率更高的螢幕和 1000 Hz 的滑鼠即可實現。

反覆練習這項測試會讓你在這項測試中表現更好。然而，這是否能應用到測試之外的其他方面，這個說法比大多數反射網站所暗示的要弱得多，我們寧願不做出這樣的聲稱。