Tempo di Reazione
Quanto velocemente puoi cliccare quando diventa verde?
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Altri da Pong Studio →Informazioni sul Test del Tempo di Reazione
Clicca quando la casella rossa diventa verde. Fai questo cinque volte e otterrai il tuo tempo medio, espresso in millisecondi. Questo è l'intero test — nessuna iscrizione, nessun download e si esegue interamente all'interno del tuo browser.
Come funziona
- Clicca una volta per attivare il test, poi aspetta. La casella diventa verde tra 1,4 e 4 secondi dopo, e il ritardo viene ricalcolato per ogni tentativo, quindi non puoi imparare il ritmo e saltare presto.
- Clicca nell'istante in cui diventa verde. Clicca prima e l'attempt viene scartato e ripetuto — non ti costa niente se non tempo, il che significa che non puoi salvare un punteggio medio cattivo abbandonando un round lento.
- Dopo cinque tentativi puliti, segnaliamo la media di tutti e cinque. Lo spazio funziona se preferisci la tastiera.
Il risultato è un solo numero: il tuo tempo medio di reazione in millisecondi.
Di cosa è realmente composto il tuo numero in millisecondi
L'orologio inizia il momento in cui il nostro codice decide di rendere la casella verde e si ferma nel momento in cui il tuo browser segnala il clic. Tutto ciò che accade in mezzo finisce nel tuo punteggio: il browser che pittura il nuovo colore, il tuo monitor che lo disegna, la luce che raggiunge il tuo occhio, il tuo cervello che lo riconosce, il tuo dito che si muove e il tuo mouse che informa il computer. Solo la parte centrale di questa catena è te.
Lo schermo è la parte più grande che non controlli. Un display a 60 Hz si ridisegna ogni 16,7 ms, quindi una casella verde pronta nel software può rimanere nascosta per la maggior parte di un frame — circa 8 ms in media, fino a 16,7 ms quando il timing è sfortunato. Un display a 144 Hz riduce il caso peggiore a 6,9 ms. Il tuo mouse aggiunge il suo: con un polling a 125 Hz può tenere il clic per fino a 8 ms prima di segnalarlo, mentre un mouse a 1000 Hz segnala all'interno di circa 1 ms. Lo schermo touch è ancora più lento. Non sottraiamo nulla di questo, perché una pagina web non può vedere il tuo hardware.
Per questo motivo, la stessa persona ottiene punteggi diversi su un telefono e su un PC per il gaming, e confrontare il tuo punteggio con un estraneo confronta principalmente l'equipaggiamento. Il punteggio ha un significato quando mantieni lo stesso equipaggiamento — lo stesso schermo, lo stesso mouse, lo stesso browser. In quel caso, un cambiamento nel numero indica un cambiamento in te.
Qual è un buon tempo di reazione
Il riferimento più utile è Woods e colleghi (2015), che hanno misurato il tempo di reazione visiva semplice in 1.469 persone e hanno trovato una media di 231 ms — circa 213 ms una volta corretti per il ritardo del loro stesso equipaggiamento. Quindi un adulto sano che reagisce a una luce si colloca da qualche parte vicino ai 210–230 ms nelle condizioni di laboratorio. I test del browser, incluso questo, leggono più lentamente di questo, perché il ritardo hardware descritto sopra è comunque incluso nel numero.
Ignora le figure di 130–150 ms associate a giocatori famosi. Queste provengono da singoli clic su un livestream, non da una misurazione, e sono i migliori di tanti tentativi. Quando i ricercatori sottopongono i giocatori di e-sport a test standardizzati ottengono circa 220–290 ms — e gli studi più attenti non trovano una differenza significativa tra professionisti e atleti allenati che non giocano affatto. Uno studio del 2023 ha misurato i giocatori di e-sport a 229,5 ms e gli studenti di scienze sportive a 229,5 ms, con un valore p di .999. La velocità di reazione non è dove i giocatori di élite sono eccezionali.
Le etichette Elite e Pro che assegniamo sono i nostri propri livelli informali per questo gioco, non soglie scientifiche — le abbiamo scelte noi, e dovresti leggerle come un meccanismo di gioco. La distribuzione reale dei punteggi, con la dimensione del campione da cui proviene, è sulla nostra pagina delle statistiche.
Cosa realmente influisce sul numero
- Il sonno, più di ogni altra cosa. Essere svegli per 17 a 19 ore degrada le prestazioni circa quanto un livello di alcol nel sangue del 0,05%, in uno studio che ha confrontato direttamente i due.
- L'età — ma lentamente, e più tardi di quanto tu possa immaginare. Il tempo di reazione semplice mantiene il livello fino a circa 50 anni e poi si allenta di circa mezzo millisecondo all'anno. Sono le reazioni più complesse, quelle in cui devi scegliere tra risposte, che iniziano a scivolare nel tuo ventisettesimo anno.
- La caffeina, un po'. L'effetto aggregato negli studi è circa g = 0,28: reale, piccolo e non affidabile in ogni prova.
- Il tuo hardware, che non sei tu ma è comunque nel tuo punteggio. Se vuoi che il numero scenda senza diventare più veloce, un monitor ad alta frequenza e un mouse a 1000 Hz lo faranno.
Praticare questo test ti renderà migliore in questo test. Se questo si trasferisce a qualcosa al di fuori di esso è un'affermazione molto più debole di quanto suggeriscono la maggior parte dei siti di riflesso, e preferiamo non farla.
Domande frequenti
Qual è un buon tempo di reazione?
In condizioni di laboratorio, un adulto sano che reagisce a un segnale visivo ha una media di circa 210–230 ms (Woods et al., 2015, n = 1.469). I test del browser leggono più lentamente, perché il ritardo del tuo display e del mouse è incluso nella misurazione e non può essere sottratto. Il numero che ti dice veramente qualcosa è il tuo punteggio precedente sullo stesso hardware.
I giocatori professionisti realmente reagiscono in 150 ms?
No. Questo numero risale a singoli clic auto-segnalati su livestream, selezionati tra molti tentativi. Gli studi peer-reviewed che testano correttamente i giocatori di e-sport trovano medie intorno ai 220–290 ms, e i più rigorosi non trovano differenze significative tra professionisti e atleti allenati che non giocano affatto. La velocità di reazione non è ciò che distingue i giocatori di élite da tutti gli altri.
Perché il mio punteggio del telefono è così peggio rispetto a quello del computer?
Perché una grande parte di ciò che viene misurato è l'equipaggiamento. L'input touch è campionato su un proprio orario e segnalato più tardi rispetto a un mouse cablato che segnala un clic, e su un test così breve quel gap è spesso più grande del gap tra due persone. Il nostro classificatore ha un filtro mobile esattamente per questo motivo.
Come cambia il tempo di reazione con l'età?
Il tempo di reazione semplice — il tipo che questo test misura — rimane più o meno stabile fino a circa 50 anni e poi si rallenta di circa mezzo millisecondo all'anno. Le reazioni a scelta, in cui devi scegliere tra risposte, iniziano a declinare nel tuo ventisettesimo anno. Uno studio di grandi dimensioni su giocatori di StarCraft II ha trovato lo stesso modello all'interno di una popolazione di giocatori.
Come posso migliorare il mio tempo di reazione?
Il sonno è il leva più importante e ha la migliore evidenza a sostegno. Dopo di che: riscaldati prima di misurare, elimina le distrazioni e fai il test sempre nelle stesse condizioni in modo che il numero rimanga confrontabile. La pratica ti renderà migliore in questo test — sospetta chiunque ti venda di più di questo.
Perché si fa la media di cinque tentativi invece di prendere il mio migliore?
Perché un best-of-five premia la fortuna. La media è molto più difficile da ottenere per caso, ma è anche poco indulgente: un tentativo distratto a 400 ms trascina la media di circa 30 ms e non puoi eliminarlo. Se un round va male, finiscilo e rifiuta il test nuovamente.