Average Human Reaction Time

Rata-rata sekitar 200–250 ms

Waktu reaksi rata-rata manusia terhadap stimulus visual sederhana — seperti lampu berubah menjadi hijau — sekitar 200–250 milidetik. Human Benchmark, yang telah mengumpulkan puluhan juta upaya, melaporkan median sekitar 273 ms setelah memasukkan latihan dan input lag. Di bawah 200 ms dianggap cepat, dan para gamer serta atlet yang terlatih sering mencapai 150–180 ms dalam tes bersih.

Apa yang memengaruhi waktu reaksi Anda?

Waktu reaksi bergantung pada jenis stimulus (visual lebih lambat daripada audio), usia Anda, seberapa segar Anda, gangguan, dan perangkat keras Anda — monitor dengan refresh rate tinggi dan frame rate tinggi dapat mengurangi 10–50 ms dari apa yang Anda lihat di layar. Waktu reaksi tercepat terjadi pada akhir remaja dan awal dua puluhan, dan secara bertahap melambat seiring bertambahnya usia, tetapi tetap segar dan berlatih dapat menjaga kecepatannya.

Bagaimana perbandingannya dengan gamer?

Pemain FPS kompetitif rata-rata mencapai sekitar 180–230 ms dalam tes reaksi standar, dan yang terbaik bahkan di bawah 150 ms — pro Valorant TenZ diukur sekitar 138 ms. Waktu reaksi mentah hanya merupakan bagian dari keterampilan dalam permainan, tetapi ini adalah benchmark yang menyenangkan dan dapat diukur. Ikuti tes waktu reaksi GGReflex di bawah ini untuk melihat di mana Anda berada.