Waktu Reaksi Rata-Rata Manusia
Sekitar 210–230 ms di laboratorium — dan mengapa browser Anda menunjukkan angka yang lebih lambat.
Mainkan Tes Waktu ReaksiGratis, tanpa pendaftaran — ukur skor Anda dalam detik.Rata-rata sekitar 210–230 ms di laboratorium
Angka modern yang paling solid berasal dari Woods dan rekan-rekannya (2015), yang menjalankan tes sederhana waktu reaksi visual pada 1.469 orang dan mendapatkan rata-rata 231 ms — 213 ms setelah mereka memperbaiki untuk lag perangkat mereka sendiri. Hal ini menempatkan rentang yang dapat dibenarkan untuk reaksi seorang dewasa sehat terhadap petunjuk visual sekitar 210–230 ms, dalam kondisi laboratorium, dengan peralatan penelitian yang dirancang untuk menambah hampir tidak ada penundaan sendiri.
Mengapa tes browser terbaca lebih lambat
Studi laboratorium menggunakan peralatan yang dirancang untuk menambah sekecil mungkin penundaan antara stimulus dan pengukuran. Tes browser tidak bisa melakukan itu. Layar 60 Hz hanya menggambar ulang setiap 16,7 ms, sehingga petunjuk yang siap di perangkat lunak dapat tetap tidak ditampilkan selama sebagian dari frame sebelum Anda melihatnya — rata-rata sekitar separuh interval itu, dan hingga 16,7 ms dalam kasus terburuk. Layar 144 Hz mengurangi kasus terburuk menjadi 6,9 ms. Mouse Anda menambahkan lebih banyak: dengan polling 125 Hz, mouse ini dapat menahan klik hingga 8 ms sebelum melaporkannya, sedangkan mouse 1000 Hz melaporkannya dalam sekitar 1 ms. Tidak ada dari hal-hal ini yang dikurangi dari skor Anda, karena halaman web tidak memiliki cara untuk melihat perangkat keras Anda.
Itu adalah penjelasan jujur mengapa median kerumunan Human Benchmark sendiri berada sekitar 273 ms — angka yang nyata dan dapat dikutip, tetapi angka dari tes web. Ini mengukur reaksi yang sama ditambah potongan penundaan perangkat keras yang secara khusus dirancang untuk dihilangkan dalam tes laboratorium. Bandingkan dengan angka laboratorium 210–230 ms dan Anda sebagian besar melihat ukuran potongan itu, bukan perbedaan dalam refleks manusia.
Apa yang benar-benar memengaruhi waktu reaksi
- Usia. Waktu reaksi sederhana — jenis yang diukur di sini — bertahan hingga sekitar 50 tahun, lalu melambat sekitar setengah milidetik per tahun. Waktu reaksi pilihan, di mana Anda memilih antara respons, mulai menurun lebih awal, sekitar usia 20-an pertengahan, sekitar 1,6 ms per tahun (Der & Deary, 2006, n = 7.130; Thompson, Blair & Henrey, 2014, n = 3.305 pemain StarCraft II).
- Tidur. Tidur selama 17 hingga 19 jam mengganggu kinerja sekitar sebanyak kadar alkohol darah 0,05%, dalam studi yang mengukur dua kondisi tersebut secara langsung satu sama lain (Williamson & Feyer, 2000).
- Kafein. Efek yang digabungkan dari berbagai studi kecil — g ≈ 0,28 — dan tidak muncul secara andal dalam setiap uji. Nyata, tetapi sedikit.
Tidak ada dari hal-hal ini yang menggeser angka secara signifikan dibandingkan dengan perbedaan antara tes laboratorium dan tes browser. Jika Anda ingin perbandingan yang berarti, yang paling adil adalah skor Anda sendiri sebelumnya, pada perangkat yang sama.
Apa yang kami salah pahami sebelumnya
Halaman ini dulu mengatakan bahwa pemain game dan atlet terlatih sering mencapai 150–180 ms, dan mengulang angka 138 ms yang terkait dengan seorang pemain profesional tertentu. Keduanya tidak tahan terhadap pemeriksaan. Angka 138 ms berasal dari satu klik yang dilaporkan sendiri dalam siaran langsung, bukan pengukuran. Dan ketika pemain esports diuji secara tepat, dengan peralatan standar, mereka kembali sekitar 220–290 ms, dengan studi paling teliti menemukan tidak ada perbedaan signifikan dari atlet terlatih yang sama sekali tidak bermain secara kompetitif (Saygı & Odabaş, 2023; Bickmann et al., 2021). Kami menghapus kedua klaim tersebut, bukan terus mengulangnya.
Pertanyaan umum
Apa waktu reaksi rata-rata manusia?
Sekitar 210–230 ms terhadap petunjuk visual sederhana, dalam kondisi laboratorium — rata-rata dari Woods et al. (2015), berdasarkan 1.469 orang. Tes berbasis browser, termasuk yang ini, biasanya terbaca lebih lambat karena penundaan tampilan dan input yang terintegrasi ke dalam angka dan tidak bisa dikurangi.
Mengapa median Human Benchmark 273 ms jika rata-rata laboratorium lebih rendah?
Karena 273 ms adalah angka dari tes web — angka ini mencakup penundaan apa pun yang ditambahkan oleh layar dan mouse Anda, yang secara khusus dirancang untuk dihindari dalam studi laboratorium. Ini adalah angka yang sah, hanya saja bukan pengukuran hal yang sama seperti dalam studi laboratorium. Ini memberi tahu Anda tentang kondisi tes web yang biasa, bukan tentang refleks manusia yang terlepas dari perangkat keras.
Apakah pemain game dan atlet terlatih benar-benar bereaksi dalam 150–180 ms?
Tidak — angka ini tidak tahan terhadap pemeriksaan, dan kami dulu mengulanginya di sini. Pengujian standar terhadap pemain esports menemukan sekitar 220–290 ms, dan studi paling teliti menemukan tidak ada perbedaan signifikan dari atlet terlatih yang sama sekali tidak bermain secara kompetitif (Saygı & Odabaş, 2023; Bickmann et al., 2021).
Apakah waktu reaksi memperlambat dengan usia?
Ya, tetapi lebih lambat dan lebih akhir dari yang kebanyakan orang asumsikan. Waktu reaksi sederhana hampir datar hingga sekitar usia 50, lalu melambat sekitar setengah milidetik per tahun. Waktu reaksi pilihan — memilih antara respons — mulai menurun lebih awal, di usia 20-an pertengahan (Der & Deary, 2006; Thompson et al., 2014).
Apakah tidur benar-benar memengaruhi waktu reaksi?
Ya, secara terukur. Tidur selama 17 hingga 19 jam secara langsung mengganggu kinerja sekitar sebanyak kadar alkohol darah 0,05%, menurut studi yang membandingkan dua kondisi tersebut secara langsung (Williamson & Feyer, 2000).
Apakah kafein meningkatkan waktu reaksi?
Sedikit. Efek yang digabungkan dari berbagai studi kecil — g ≈ 0,28 — dan tidak muncul secara andal dalam setiap uji. Ini adalah efek nyata tetapi sedikit, bukan jaminan.