Tiempo de reacción
¿Qué tan rápido haces clic cuando se pone verde?
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Más de Pong Studio →Acerca del Test de Tiempo de Reacción
Haz clic cuando la caja roja se vuelva verde. Hazlo cinco veces y obtendrás tu promedio, en milisegundos. Eso es todo el test — sin registro, sin descarga y se ejecuta completamente dentro de tu navegador.
Cómo funciona
- Haz clic una vez para activar el test, luego espera. La caja se volverá verde entre 1.4 y 4 segundos después, y el retraso se vuelve a calcular en cada intento, por lo que no puedes aprender el ritmo y saltar temprano.
- Haz clic en el instante en que se vuelva verde. Haz clic antes de eso y el intento se descartará y se reiniciará — no te cuesta nada más que tiempo, lo que también significa que no puedes rescatar un promedio malo abandonando un intento lento.
- Después de cinco intentos limpios, reportamos el promedio de los cinco. El espacio funciona si prefieres el teclado.
El resultado es un solo número: tu tiempo de reacción promedio en milisegundos.
¿De qué está hecho exactamente tu número en milisegundos?
El reloj comienza en el momento en que nuestro código decide que la caja se vuelva verde, y se detiene en el momento en que tu navegador reporta el clic. Todo lo que ocurre entre esos dos momentos se incluye en tu puntuación: el navegador pintando el nuevo color, tu monitor dibujándolo, la luz llegando a tu ojo, tu cerebro reconociéndolo, tu dedo moviéndose y tu mouse informando al computador sobre ello. Solo la parte central de esa cadena es tuya.
La pantalla es la parte más grande que no controlas. Una pantalla de 60 Hz solo se redibuja cada 16.7 ms, por lo que una caja verde que está lista en el software puede permanecer sin mostrarse durante la mayor parte de un frame — unos 8 ms en promedio, hasta 16.7 ms cuando la sincronización es mala. Una pantalla de 144 Hz reduce ese peor caso a 6.9 ms. Tu mouse también agrega su parte: con un muestreo de 125 Hz, puede mantener tu clic hasta 8 ms antes de reportarlo, mientras que un mouse de 1000 Hz lo reporta dentro de aproximadamente 1 ms. Una pantalla táctil es aún más lenta. No restamos ninguno de estos tiempos, porque una página web no puede ver tu hardware.
Por eso la misma persona obtiene puntajes diferentes en un teléfono y en una computadora de gaming, y por eso comparar tu número con el de un desconocido compara principalmente el equipo. El puntaje tiene sentido cuando mantienes el equipo inalterado — misma pantalla, mismo mouse, mismo navegador. Entonces, un cambio en el número es un cambio en ti.
¿Qué se considera un buen tiempo de reacción?
El punto de referencia más útil es Woods y colegas (2015), quienes midieron el tiempo de reacción visual simple en 1,469 personas y encontraron un promedio de 231 ms — aproximadamente 213 ms una vez que corrigieron el retraso de su propio equipo. Por lo tanto, un adulto sano reaccionando a una luz se sitúa cerca de los 210–230 ms en condiciones de laboratorio. Los tests en el navegador, incluido este, leen más lento que eso, porque el retraso del hardware descrito anteriormente aún está dentro del número.
Ignora los números de 130–150 ms asociados a jugadores famosos. Estos provienen de un solo clic en una transmisión en vivo, no de una medición, y son los mejores de muchos intentos. Cuando los investigadores someten a jugadores de esports a pruebas estandarizadas, obtienen aproximadamente 220–290 ms — y los estudios más cuidadosos no encuentran una brecha significativa entre profesionales y atletas entrenados que no juegan en absoluto. Un estudio de 2023 midió a jugadores de esports en 229.5 ms y a estudiantes de ciencias deportivas en 229.5 ms, con un valor p de .999. La velocidad de reacción simplemente no es donde los jugadores de élite son diferentes.
Las etiquetas de 'Elite' y 'Pro' que asignamos son nuestras propias categorías informales para este juego, no umbrales científicos — las elegimos nosotros, y debes leerlas como un mecanismo de juego. La distribución real de puntuaciones, con el tamaño de la muestra del que se toma, está en nuestra página de estadísticas.
¿Qué realmente mueve el número?
- El sueño, más que cualquier otra cosa. Estar despierto durante 17 a 19 horas degrada el rendimiento aproximadamente tanto como un nivel de alcohol en sangre de 0.05%, según un estudio que comparó directamente ambos.
- La edad — pero lentamente, y más tarde de lo que podrías imaginar. El tiempo de reacción simple se mantiene estable hasta aproximadamente los 50 años y luego se desvía unos medio milisegundo por año. Son las reacciones más complejas, donde debes elegir entre respuestas, las que comienzan a disminuir en tu mediados de los veinte.
- La cafeína, un poco. El efecto combinado a través de estudios es aproximadamente g = 0.28: real, pequeño y no confiable en cada prueba.
- Tu hardware, que no eres tú pero está en tu puntuación de todos modos. Si quieres que el número baje sin volverte más rápido, un monitor de alta frecuencia y un mouse de 1000 Hz lo harán.
Practicar este test te hará mejor en este test. Si eso se traduce en algo fuera de él, es una afirmación mucho más débil de lo que la mayoría de los sitios de reflejos implican, y preferimos no hacerla.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es un buen tiempo de reacción?
En condiciones de laboratorio, un adulto sano reaccionando a una señal visual promedia aproximadamente 210–230 ms (Woods et al., 2015, n = 1,469). Los tests en el navegador leen más lento, porque tu pantalla y el retraso del mouse están dentro de la medición y no pueden ser restados. El número que realmente te dice algo es tu propia puntuación anterior en el mismo hardware.
¿Los jugadores profesionales realmente reaccionan en 150 ms?
No. Ese número se remonta a un solo clic autoreportado en transmisiones en vivo, seleccionado de muchos intentos. Estudios revisados por pares que prueban a jugadores de esports adecuadamente encuentran promedios alrededor de 220–290 ms, y los más rigurosos no encuentran ninguna diferencia significativa entre profesionales y atletas entrenados que no juegan en absoluto. La velocidad de reacción no es lo que separa a los jugadores de élite del resto.
¿Por qué mi puntuación en el teléfono es tan peor que en la computadora?
Porque una gran parte de lo que se mide es el equipo. La entrada táctil se muestrea en su propio horario y se reporta más tarde que un mouse conectado reporta un clic, y en un test tan corto, esa brecha suele ser más grande que la brecha entre dos personas. Nuestra tabla de clasificación tiene un filtro para móviles exactamente por esta razón.
¿Cómo cambia el tiempo de reacción con la edad?
El tiempo de reacción simple — el tipo que mide este test — se mantiene aproximadamente plano hasta alrededor de los 50 años y luego se ralentiza unos medio milisegundo por año. Las reacciones de elección, donde debes elegir entre respuestas, comienzan a disminuir en tu mediados de los veinte. Un gran estudio de jugadores de StarCraft II encontró el mismo patrón dentro de una población de gamers.
¿Cómo puedo mejorar mi tiempo de reacción?
El sueño es el palanca más grande y tiene la mejor evidencia detrás de él. Después de eso: calienta antes de medir, elimina distracciones y toma el test bajo las mismas condiciones cada vez para que el número sea comparable. La práctica te hará mejor en este test — sea escéptico de cualquiera que te venda más que eso.
¿Por qué promediar cinco intentos en lugar de tomar mi mejor uno?
Porque un mejor de cinco recompensa la suerte. Un promedio es mucho más difícil de conseguir por casualidad, pero también es implacable: un intento distraído a 400 ms arrastra el promedio aproximadamente 30 ms y no hay forma de descartarlo. Si una ronda sale mal, termina y vuelve a hacer el test.