Ortalama İnsan Reaksiyon Süresi
Laboratuvarda yaklaşık 210–230 ms — ve tarayıcınızın neden daha yavaş bir değer gösterdiği.
Reaksiyon Süresi Testini OynaÜcretsiz, kayıt gerekmez — skorunuzu saniyelerde ölçün.Laboratuvar ortamında ortalama yaklaşık 210–230 ms'dir
Modern en güvenilir sayı Woods ve meslektaşları (2015) tarafından elde edilmiştir. 1.469 kişide basit bir görsel reaksiyon süresi testi yaptılar ve 231 ms ortalama elde ettiler — kendi ekipmanlarının gecikmesini düzeltilmiş haliyle 213 ms. Bu, laboratuvar koşullarında, kendi gecikmesini neredeyse hiç eklemeyen araştırmaya dayalı ekipmanlarla sağlıklı bir yetişkinin görsel bir ipucuna reaksiyon verme süresi için savunulabilir aralığı yaklaşık 210–230 ms olarak gösterir.
Neden bir tarayıcı testi daha yavaş okunur
Bir laboratuvar çalışması, uyarıcı ve ölçüm arasında mümkün olan en az gecikmeyi eklemek için tasarlanmış ekipmanlar kullanır. Tarayıcı testi bunu yapamaz. 60 Hz ekran sadece 16,7 ms'de yeniden çizilir, bu yüzden yazılımda hazır olan bir ipucu, size gösterilmeden bir kare boyunca bekleyebilir — ortalama olarak bu aralığın yarısına kadar, en kötü durumda ise tam 16,7 ms. 144 Hz ekran bu en kötü durumu 6,9 ms'ye düşürür. Fare de daha fazla gecikme ekler: 125 Hz sorgulama ile bir tıklama 8 ms kadar bekleyebilir, ancak 1000 Hz fare yaklaşık 1 ms içinde tıklamayı bildirir. Bu gecikmeler puanınızdan çıkarılmaz çünkü bir web sayfası, ekipmanlarınıza bakamaz.
Bu, Human Benchmark'ın kendi yayınlanmış ortalama medyanının yaklaşık 273 ms'de olduğu nedenin dürüst açıklamasıdır — bu gerçek ve atıf alabilecek bir sayıdır, ancak bir web testi sayısıdır. Aynı reaksiyon süresi ölçümü yaparken, laboratuvar testi özellikle bu gecikmeleri kaldırmak için tasarlanmıştır. 210–230 ms laboratuvar sayısıyla karşılaştırıldığında, bu fark sadece bu gecikme dilimini değil, insan reflekslerindeki farkı değil, gösterir.
Reaksiyon sürenizi gerçekten ne değiştirir
- Yaş. Basit reaksiyon süresi — burada ölçülen tür — yaklaşık 50 yaşına kadar sabit kalır, sonra yılda yaklaşık yarım milisaniye yavaşlar. Seçim reaksiyon süresi, yanıtlar arasında seçim yapmak zorunda olduğunuzda, 25 yaşınızın ortalarında başlar yavaşlamak, yılda yaklaşık 1,6 ms (Der & Deary, 2006, n = 7.130; Thompson, Blair & Henrey, 2014, n = 3.305 StarCraft II oyuncusu).
- Uyku. 17 ila 19 saat uyumadan kalmak, doğrudan karşılaştırıldığında 0,05% kan alkol seviyesi kadar performansı bozar (Williamson & Feyer, 2000).
- Kafein. Çalışmaların toplam etkisi küçük — g ≈ 0,28 — ve her denemede güvenilir bir şekilde ortaya çıkmaz. Gerçek, ancak küçük bir etkidir.
Bu sayılar, laboratuvar testi ve tarayıcı testi arasındaki farkla kıyaslandığında çok büyük bir fark yaratmaz. Eğer bir karşılaştırma yapmak istiyorsan, aynı cihazda geçmiş puanınız en adil karşılaştırmadır.
Daha önce neleri yanlış anladık
Bu sayfa daha önce, eğitilmiş oyuncuların ve sporcuların genellikle 150–180 ms'ye ulaşabildiğini ve bir profesyonel oyuncuya özel olarak 138 ms'lik bir sayıyı tekrarladığını söylüyordu. Bu iddialar artık geçerli değildir. 138 ms sayısı, bir canlı yayın üzerindeki kendi bildirdiği tıklamadan gelmektedir, bu da bir ölçüm değil. Ve e-spor oyuncuları, standart ekipmanlarla doğru şekilde test edildiğinde yaklaşık 220–290 ms arasında gelir. En dikkatli çalışmalar, hiçbir şekilde rekabetçi oyun oynamayan eğitilmiş sporcularla önemli bir fark olmadığını göstermiştir (Saygı & Odabaş, 2023; Bickmann et al., 2021). Bu iddiaları tekrarlamak yerine, her iki iddiaları da kaldırıyoruz.
Sık sorulan sorular
İnsanların ortalama reaksiyon süresi nedir?
Laboratuvar koşullarında, basit bir görsel ipucuna 210–230 ms. Woods et al. (2015) tarafından 1.469 kişiden elde edilen ortalama. Tarayıcı tabanlı testler, bu sayfa da dahil olmak üzere, genellikle daha yavaş okunur çünkü ekran ve girdi gecikmeleri bu sayıya dahil edilir ve çıkarılamaz.
Human Benchmark'ın ortalaması 273 ms iken laboratuvar ortalaması daha düşük neden?
Çünkü 273 ms bir web-test sayısıdır — ekranınız ve faredeki gecikmeleri içerir ve bu bir laboratuvar çalışması özellikle bu gecikmeleri kaldırmak için tasarlanmıştır. Bu bir geçerli sayıdır, ancak laboratuvar çalışmalarıyla aynı şeyi ölçmüyor. Bu, tipik web-test koşullarını değil, donanımdan arındırılmış insan reflekslerini anlatır.
Eğitilmiş oyuncular ve sporcular gerçekten 150–180 ms'ye kadar reaksiyon verir mi?
Hayır — bu sayı artık geçerli değildir ve daha önce burada tekrarladık. E-spor oyuncularının standart testleri yaklaşık 220–290 ms bulur ve en dikkatli çalışmalar, rekabetçi oynamayan eğitilmiş sporcularla önemli bir fark olmadığını gösterir (Saygı & Odabaş, 2023; Bickmann et al., 2021).
Reaksiyon süresi yaşla yavaşlar mı?
Evet, ancak çoğu insanın düşündüğünden daha sonra ve daha yavaş. Basit reaksiyon süresi yaklaşık 50 yaşına kadar sabit kalır, sonra yılda yaklaşık yarım milisaniye yavaşlar. Seçim reaksiyon süresi — yanıtlar arasında seçim yapmak — 25 yaşınızın ortalarında başlar yavaşlamak (Der & Deary, 2006; Thompson et al., 2014).
Uyku gerçekten reaksiyon süresini etkiler mi?
Evet, ölçülebilir şekilde. 17 ila 19 saat uyumadan kalmak, doğrudan karşılaştırıldığında 0,05% kan alkol seviyesi kadar performansı bozar (Williamson & Feyer, 2000).
Kafein reaksiyon süresini iyileştirir mi?
Biraz. Çalışmaların toplam etkisi küçük (g ≈ 0,28) ve her denemede güvenilir bir şekilde ortaya çıkmaz. Gerçek ama küçük bir etkidir, bir garanti değil.