반응속도

초록색으로 바뀌면 얼마나 빨리 누를 수 있나요?

당신의 반사신경 점수
평균

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반응 시간 테스트에 대해

빨간 상자가 녹색이 되면 클릭하세요. 이 작업을 5번 반복하면 평균 반응 시간(밀리초 단위)을 알 수 있습니다. 이것이 바로 전체 테스트입니다. 가입도 필요 없고, 다운로드도 필요 없으며, 브라우저 내에서 완전히 실행됩니다.

작동 방식

  • 테스트를 시작하려면 한 번 클릭하세요. 이후 상자가 녹색이 되는 시점은 1.4초에서 4초 사이에 랜덤하게 결정되며, 각 시도마다 지연 시간이 재설정되므로 리듬을 학습해 조기 클릭을 시도할 수 없습니다.
  • 상자가 녹색이 되는 순간 바로 클릭하세요. 이전에 클릭하면 시도가 무효화되고 다시 시작되며, 이는 시간만 잡아먹는 것이지만, 느린 라운드에서 평균을 구하기 위해 빠져나갈 수 없습니다.
  • 5번의 성공적인 시도 후, 5번의 평균을 보고합니다. 키보드를 사용하는 경우 스페이스바도 작동합니다.

결과는 하나의 수치입니다: 평균 반응 시간(밀리초 단위).

밀리초 수치가 실제로 무엇으로 구성되어 있는가

시계는 우리의 코드가 상자를 녹색으로 바꾸기로 결정하는 순간부터 시작되고, 브라우저가 클릭을 보고하는 순간에 멈춥니다. 그 사이의 모든 과정이 점수에 포함됩니다: 브라우저가 새로운 색상을 그려내는 것, 모니터가 화면을 그려내는 것, 빛이 눈에 도달하는 것, 뇌가 이를 인식하는 것, 손가락이 움직이는 것, 마우스가 컴퓨터에 클릭을 보고하는 것. 그 체인의 중간 부분만이 당신입니다.

화면은 당신이 통제할 수 없는 가장 큰 요소입니다. 60Hz 화면은 16.7ms 간격으로 재생되므로, 소프트웨어에서 준비된 녹색 상자는 대개 프레임의 대부분을 기다려야 하며, 평균적으로 약 8ms, 최악의 경우 16.7ms까지 지연될 수 있습니다. 144Hz 화면은 최악의 경우를 6.9ms로 줄입니다. 마우스도 자신의 방식으로 기여합니다: 125Hz로 편지하는 마우스는 클릭을 최대 8ms까지 보고하기 전에 유지할 수 있고, 1000Hz 마우스는 약 1ms 내에 보고합니다. 터치 스크린은 더 느립니다. 우리는 이 모든 것을 제외시키지 않는데, 웹 페이지는 당신의 하드웨어를 보지 못하기 때문입니다.

이 때문에 동일한 사람이 스마트폰과 게임용 PC에서 다른 점수를 받을 수 있으며, 자신의 수치를 낯선 사람과 비교하면 주로 장비를 비교하는 것이 됩니다. 장비가 동일할 때, 즉 동일한 화면, 마우스, 브라우저를 사용할 때 점수는 의미가 있습니다. 이때 수치의 변화는 당신의 변화를 반영합니다.

좋은 반응 시간 기준은 무엇인가

가장 유용한 기준은 Woods 및 동료(2015)의 연구입니다. 그들은 1,469명의 사람에게 단순 시각 반응 시간을 측정했고, 평균 231ms를 기록했으며, 장비 지연을 보정하면 약 213ms로 나타났습니다. 건강한 성인은 실험실 조건에서 빛에 반응할 때 약 210~230ms 범위에 머무릅니다. 브라우저 테스트는 이보다 느리게 기록되는데, 위에서 설명한 하드웨어 지연이 여전히 수치에 포함되어 있기 때문입니다.

유명한 플레이어들이 붙인 130~150ms 수치는 채널 라이브 스트리밍에서 단일 클릭으로 얻은 것으로, 측정이 아닌 것이며, 여러 시도 중 가장 좋은 결과입니다. 연구자들이 전문 게임 선수들을 표준화된 테스트에 통과시키면 약 220~290ms의 결과를 얻으며, 더 신중한 연구에서는 전문가와 게임을 하지 않는 훈련된 운동선수 사이에 유의미한 차이가 없다고 나타났습니다. 2023년의 한 연구에서는 e스포츠 선수와 스포츠 과학 학생 모두 229.5ms를 기록했으며, p값은 0.999이었습니다. 반응 속도는 엘리트 플레이어들이 특별한 점이 아닙니다.

우리가 제공하는 '엘리트' 및 '프로' 라벨은 이 게임에 대한 우리의 비공식적인 등급이며, 과학적 임계값이 아닙니다. 이는 우리가 선택한 것이며, 이는 게임 메커니즘으로 받아들여야 합니다. 실제 점수의 라이브 분포와 그 점수를 기반으로 한 표본 크기는 우리의 통계 페이지에 있습니다.

수치가 실제로 어떻게 변하는가

  • 수면이 가장 중요합니다. 17~19시간 동안 깨어 있는 상태는 직접 비교한 연구에 따르면 혈중 알코올 농도 0.05% 수준만큼 성능을 저하시킬 수 있습니다.
  • 나이 — 하지만 천천히, 그리고 당신이 예상하는 것보다 늦게. 단순 반응 시간은 약 50세까지 유지되며, 이후로는 연도당 약 반밀리초씩 느려집니다. 더 어려운 선택 반응은 20대 중반부터 점차 감소하기 시작합니다.
  • 커피는 약간 도움이 됩니다. 여러 연구를 종합한 효과는 g = 0.28로, 실제 효과는 작고, 모든 실험에서 신뢰할 수 있는 것은 아닙니다.
  • 당신의 하드웨어 — 당신이 아니지만, 점수에 포함되어 있습니다. 점수가 줄어들고 싶지만 더 빨라지지 않으려면, 더 높은 주사율의 모니터와 1000Hz 마우스가 도움이 됩니다.

이 테스트를 연습하면 이 테스트에서 더 잘할 수 있습니다. 이 능력이 이 외의 것에도 적용되는지는 대부분의 반사력 사이트가 암시하는 것보다 훨씬 약한 주장이며, 우리는 이를 피하고자 합니다.

자주 묻는 질문

좋은 반응 시간은 무엇인가?

실험실 조건에서 건강한 성인은 시각적 자극에 대한 평균 반응 시간이 약 210~230ms입니다(Woods et al., 2015, n = 1,469). 브라우저 테스트는 이보다 느리게 기록되는데, 화면과 마우스의 지연 시간이 측정에 포함되어 있기 때문입니다. 실제로 당신에게 의미 있는 수치는 동일한 하드웨어에서 이전에 기록한 당신의 점수입니다.

프로 게이머들이 정말로 150ms로 반응하는가?

아니요. 이 수치는 라이브 스트리밍에서 단일 클릭으로 얻은 것으로, 여러 시도 중에서 선택된 것입니다. 학술적으로 검증된 연구에서 e스포츠 선수들을 제대로 테스트하면 평균 약 220~290ms를 기록하며, 가장 엄격한 연구에서는 전문가와 게임을 하지 않는 훈련된 운동선수 사이에 유의미한 차이가 없다고 나타났습니다. 반응 속도는 엘리트 플레이어와 일반인을 구분하는 요소가 아닙니다.

왜 내 스마트폰 점수가 컴퓨터 점수보다 훨씬 낮은가?

왜냐하면 측정되는 대부분은 장비 때문입니다. 터치 입력은 자체 일정에 따라 샘플링되고, 유선 마우스가 클릭을 보고하는 것보다 늦게 보고됩니다. 이 테스트가 짧기 때문에 이 차이가 두 사람 사이의 차이보다 커질 수 있습니다. 이 이유로 인해 리더보드에는 모바일 필터가 정확히 이 문제를 해결하기 위해 제공됩니다.

나이가 들수록 반응 시간은 어떻게 변하는가?

이 테스트가 측정하는 단순 반응 시간은 약 50세까지 유지되며, 이후로는 연도당 약 반밀리초씩 느려집니다. 선택 반응 — 즉, 반응을 선택해야 하는 경우 —는 20대 중반부터 점차 감소하기 시작합니다. 스타크래프트 II 플레이어들의 대규모 연구에서도 이와 같은 패턴이 게임 내 인구에서 나타났습니다.

반응 시간을 개선하려면 어떻게 해야 하는가?

수면은 가장 중요한 요소이며, 이에 대한 증거도 가장 확실합니다. 그 다음으로는 측정 전에 워밍업을 하고, 방해 요소를 제거하고, 매번 동일한 조건에서 테스트를 진행하여 수치가 비교 가능하도록 유지하세요. 연습은 이 테스트에서 더 잘할 수 있게 해주며, 그 이상을 약속하는 누구에게도 회의적인 자세를 유지하세요.

5번의 시도를 평균으로 삼는 이유는 무엇인가?

왜냐하면 최고의 5번은 운에 의존하기 때문입니다. 평균은 훨씬 더 어렵게 조작되지만, 동시에 관대하지 않습니다. 400ms의 분산된 시도는 평균을 약 30ms만큼 끌어내리며, 이를 버릴 수 없습니다. 만약 라운드가 잘 안 되면, 끝내고 테스트를 다시 실행하세요.